Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αναρτήσεις

Επιλεγμένα

Πολύχρωμα Γεμιστά Μανιτάρια κι ένα Crash Test

Όταν ήμουν μικρή θυμάμαι να τρέχουμε με τα αδέρφια μου γρήγορα στην κουζίνα κάθε φορά που η μαμά έβραζε γλυκοπατάτες. Κι ενώ τις αγαπώ λίγες ήταν οι φορές που τις μαγείρεψα στα παιδιά μου, γιατί δεν τις έβρισκα εύκολα, μέχρι βέβαια που ανακάλυψα τον φυσικό πουρέ γλυκοπατάτα Μπάρμπα Στάθης. Οι νέοι φυσικοί πουρέδες λαχανικών Μπάρμπα Στάθης είναι φτιαγμένοι από 100% λαχανικό, που έχει βράσει, έχει πολτοποιηθεί και καταψυχθεί σε μικρές μερίδες, διατηρώντας όλη τη φρεσκάδα, τη γεύση και τα θρεπτικά του συστατικά. Η συσκευασία των 600γρ. βγάζει 4 μερίδες.

Σήμερα θα σας δείξω μια σούπερ συνταγή, εντυπωσιακή, εύκολη και γρήγορη!



Φυσικά ως διατροφολόγος δεν θα μπορούσα να μην κάνω ένα crash test εδώ μπροστά σας ανάμεσα στην γλυκοπατάτα και στην κλασική πατάτα. Αν συγκρίνουμε λοιπόν τις δύο πατάτες θα δούμε πως δεν έχουν διαφορές στις θερμίδες και στον γλυκαιμικό δείκτη κι αυτό είναι καλό να το γνωρίζουμε καθώς πολλοί φοβούνται πως η γλυκοπατάτα θα ανεβάσει το ζάχαρο τους ή θα τους παχύνει σε σχ…

Τελευταίες αναρτήσεις

Διαβάσαμε-Προτάσεις παιδικών βιβλίων

Πειρατικό πάρτι

Διακόσμηση γλυκού/τουρτας/κέικ

Χριστουγεννιάτικα παραμύθια, part 3

Γλειφιτζούρι Τάρανδος - Χριστουγεννιάτικο DIY

Χριστουγεννιάτικα παραμύθια, part 2

Ματίας ο Α', θέατρο άλφα ιδέα

Χριστουγεννιάτικα παραμύθια, part 1

Hatcimal, Αυγό Έκπληξη και Διαγωνισμός